
이명은 종종 귀에서 울리는 소리로 묘사되며, 지속적이고 짜증 나는 상태일 수 있습니다. 명확한 치료법은 없지만, 특정 음식이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.항염증 음식, 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부한 식단을 섭취하면 귀 건강을 크게 개선하고 이명의 심각성을 줄일 수 있습니다. 주요 음식으로는 잎채소, 견과류, 과일, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 씨앗 등이 있습니다.이러한 음식을 일상 식단에 포함시키면 이명 증상을 더 효과적으로 관리하고 전반적인 귀 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 이명 완화에 좋은 음식을 알려드립니다.끝까지 읽어보시면 식단 선택에 많은 도움이 되실 겁니다. 본격적인 본론에 들어가기 전 중요한 안내 먼저 드리겠습니다. 청각장애인(..
카테고리 없음
2024. 6. 28. 14:09